يمكن جربت دايت 10 مرات…

وكل مرة تبدي بحماس
وبعد فترة قصيرة:

• يرجع التوتر

• ترجع الرغبة القوية بالأكل

• يرجع الوزن

• ويرجع الإحساس بالذنب

خليني أكون واضح وياك:

المشكلة مو بإرادتك.
المشكلة إن الأكل صار وسيلة للتعامل ويا الضغط.

❌ حرمان
❌ عد سعرات بشكل مرهق
❌ نظام قاسي تمشي عليه أسبوعين وتتركه

هذا البرنامج يشتغل على:

✔ فهم سبب الأكل العاطفي
✔ تعديل طريقة التفكير
✔ بناء سلوك غذائي تقدر تستمر عليه
✔ تهدئة العلاقة ويا نفسك قبل الميزان

هذا البرنامج ما يعتمد على:

المن هذا البرنامج؟

✔ عمرك بين 16 – 30 سنة
✔ جربت دايتات كثيرة وما استمريت
✔ تحس تفقد السيطرة وقت التوتر
✔ تريد حل طويل الأمد مو نزول وزن سريع

مناسب الك اذا :-

✖ تبحث عن نزول وزن سريع خلال أسبوعين
✖ ما تحب تشتغل على الجانب النفسي
✖ تريد وصفة جاهزة بدون متابعة

غير مناسب الك اذا :-

✔ برنامج علاجي سلوكي 8 أسابيع
✔ دليل PDF وتمارين فكرية وعملية أسبوعية
✔ متابعة واتساب فردية (3 مرات أسبوعيًا)
✔ جلسات دعم نصف شهرية (حضوري أو أونلاين)
✔ دليل الطوارئ لنوبة الأكل العاطفي
✔ خطة ما بعد البرنامج للاستمرار

عند انضمامك راح تحصل على:-

سعر البرنامج الكامل

: 300 الف دينار فقط – دفعة واحدة

عرض الإطلاق

150 الف فقط لأول 10 مشتركين فقط

(القبول محدود حفاظاً على جودة المتابعة الفردية)

إذا تعبت من البداية من جديد كل مرة
وإذا أردت حلًا يحترمك نفسيًا

وابدأ أول خطوة نحو علاقة صحية ويا الطعام.

قبل البرنامج

أكل بسبب توتر
• شعور بالذنب
• دايت -----> فشل ------> إحباط

بعد 8 أسابيع:

• تفهم جسمك
• تاكل بهدوء
• ما تخاف من الأكل
• عندك نظام مستقر تقدر تستمر عليه